Nastere – 6 metode simple pentru a-ti usura travaliul

Entonoxul

Entonoxul este un gaz, un amestec de oxigen si oxid nitric care se respira printr-o masca speciala asezata pe nas si gura. La inceputul fiecarei contractii, gravida respira adanc prin masca si in aproximativ 20 de secunde gazul ajuns in sange va diminua durerea. Metoda este foarte buna pentru ca poti controla administrarea insa are si efecte secundare (greata, gat uscat, ameteli).

Oxitocina

Travaliul poate fi uşurat de secreţia unui hormon important, oxitocina. Acesta este implicat si in declanşarea lactatiei.
Oxitocina este hormonul care face uterul sa se contracte in timpul travaliului pana la nastere. Cu cst nivelul acestui hormon este mai mare cu atat nasterea va fi mai usoara si mai putin dureroasa. Nivelul crescut de oxitocina reduce si sangerările din timpul nasterii sau dupa aceasta.

Anestezia epidurala

Anestezia epidurala este procedura prin care medicul anestezist injecteaza un anestezic local in spatiul epidural ce inconjoara maduva spinarii. Anestezia blocheaza transmiterea spre creier a senzatiilor de durere provenite de la uter si vagin; gravidei ii vor amorti abdomenul si picioarele. In general, anestezia se face dupa ce colul are o dilatatie de 4 cm si efectul ei apare dupa aproximativ 30 de minute.

Alte modalitati de usurare  a travaliului

Masajul– Cere-i insotitorului din travaliu sa te maseze in orice fel simti ca te ajuta – mangaierea usoara la baza coloanei vertebrale are adesea o eficienta remarcabila.

Acupunctura – Poate fi folosita in punctele unde se acumuleaza presiunea, pentru a reduce durerea.

Medicamentele homeopatice – Ajuta la dilatarea cervixului

Auriculoterapia – Este o varianta de acupunctura in care nu se utilizeaza decat trei ace introduse in puncte precise de pe ureche, avand ca efect o detensionare a femeii care naste. Rezultatul se manifesta printr-o regularitate mai mare a contractiilor si o dilatare mai rapida, in 60% din cazuri.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2