Rasfatati-va reciproc! Fiti romantici si creativi! Nu va asteptati ca viata voastra sexuala sa revina la normal imediat. E destul de greu sa treceti de la postura de parinti la cea de iubiti. Sotul tau trebuie sa aiba mult tact si sa te faca sa te simti din nou dorita si iubita iar tu incearca pe cat posibil sa nu-l neglijezi, si sa-i raspunzi cu aceeasi afectiune.
Relatie buna in trei
O solutie care ajuta repede la remedierea problemei este impartirea sarcinilor intre voi doi. Veti obtine mai mult timp liber pe care sa-l petreceti impreuna. Chiar daca ti se pare prea simpla, este o rezolvare valabila si pentru cuplul tau.
Si oricum, stiai deja, copilul nu este numai al tau! Incearca sa nu te consideri parinte unic, sa nu monopolizezi bebelusul, ci sa-l implici pe tatic cat mai mult in ingrijirea lui. Firesc este ca sotul sa fie parte din procesul de ingrijire a copilului si sa nu ignore faptul ca sotia are nevoie de multa odihna in aceasta perioada.
Acestea sunt dovezile reale de grija, dragoste, respect si apreciere. Este un alt mod de a spune „Te iubesc si am grija de tine, iar aceasta reasigurare din partea sotului tau iti va retrezi interesul si dorinta sexuala. Comunica-i asteptarile tale. Un barbat ar trebui sa stie ca pentru a-i retrezi dorinta si receptivitatea, o femeie are nevoie de romantism si tandrete, asa cum el are nevoie de sex.
Sotia este prea legata de responsabilitati si de casa. Aici intervine rolul sotului de a o ajuta mai intai in treburile gospodaresti si apoi de a o face sa-si redescopere propria sexualitate. Tatal ar trebui sa incerce sa o „desparta temporar pe mama de copilul sau, fiind suficient de prezent si jucandu-si din plin rolul sau de tatic: el ii poate da copilului biberonul, ii poate schimba scutecele…
In ceea ce te priveste, ca noua mamica, trebuie sa-ti linistesti sotul vorbindu-i despre ceea ce simte el, despre ceea ce simti tu si despre rezolvarea situatiei in beneficiul noului cuplu format din trei. Dialogul si increderea in celalalt este cea mai simpla rezolvare a situatiei! Important este sa aveti o discutie sincera, in doi, fara sa cautati un vinovat.
Iesiti impreuna la o cafea si incercati sa lamuriti ce anume va deranjeaza. Cautati sa ajungeti la un acord in privinta faptului ca relatia de cuplu reprezinta o prioritate si ca ea trebuie cultivata. Pentru a va reorienta atentia asupra ei, amandoi aveti nevoie de timp doar pentru voi! Rezervati-va momente de intimitate, in care sa va redescoperiti in cuplu.
Petreceti, de exemplu, o dupa-amiaza impreuna, doar voi doi, lasand copilul in grija cuiva. Aceste intalniri nu trebuie sa aiba neaparat o natura sexuala. Este important sa constientizati ca, din cand in cand, aveti nevoie sa fiti singuri, fara bebelus. Mai ales pentru ca tanara mamica sa constientizeze, treptat, ca micutul sau nu mai face parte din ea… Este destul de greu, dar cu putin efort din partea amandurora, veti reusi!
Mamicile se confeseaza:
„Instinctul matern pusese stapanire pe mine si imi dicta ce sa fac. Nimeni altcineva in afara piticului nu mai exista pentru mine. Trebuia sa-mi reprim tot timpul reactia fireasca si sa o aleg pe cea corecta, rationala, pentru ca sotul meu era ca un copil de cinci ani pe care prietenii nu-l bagau in seama. Evident ca intelegea ca sunt ocupata si obosita, dar, de vreme ce fusesem in stare sa aduc pe lume o asemenea minune, inseamna ca eram capabila sa ma ocup si de el. Perioada foarte grea pentru noi a durat cam trei saptamani
Mihaela, 31 ani
„Fiica noastra, Anastasia, a aparut in viata noastra absolut neplanificat si, evident, cand nu eram pregatiti (nu stateam impreuna, nu aveam o casa unde sa ne mutam, etc.). Viata mea si, implicit, cea de cuplu, s-a schimbat radical. Si cum sa nu se schimbe cand, dintr-o domnisoara supla, libera si lipsita de responsabilitati m-am transformat intr-o doamna mai „grea cu 20 de kg, cu un copil, un barbat si-o casa de ingrijit?
Cum copilul a devenit principala preocupare, lipsa timpului si oboseala au cam alungat tandreturile, viata sociala si, o buna perioada de timp, viata intima. Dar cum Anastasia este inca mica (de-abia are trei luni) visez si sper ca lucrurile sa reintre in normal, sa ne regasim macar o parte din preocuparile pe care le aveam inainte, iar eu sa ma transform din nou in domnisoara supla de odinioara.
Ela, 29 ani
„Acum ne maturizam vrem, nu vrem, mi-am spus (aveam 21 de ani)! Dar nu a fost sa fie asa. N-am simtit ca este mai responsabil sau ca intuieste ce urmeaza, n-am simtit mai multa intelegere pentru cea care devenise mamica (adica eu!) si nici pentru copilul care stia sa tipe, sa planga, sa ceara, sa-i fie somn cand „nu trebuie sau sa nu vrea sa doarma cand noi „picam… Am divortat, au trecut anii si el tot nu intelege ce inseamna… un copil! Dar pentru asta, probabil, este nevoie de rabdare, intelegere si acceptarea noului venit – indiferent de conditiile in care acesta „a aparut!
Elena, 33 ani
Foto: Alexey Avdeev/Dreamstime
Citeste continuarea pe pagina urmatoare: 1 2