_headline

Familie

Hăinuțe similare, dar nu identice, pentru gemeni

Este minunat sentimentul ca vei avea nu unul, ci doi copii… identici. In timp insa, vei observa ca desi arata la fel, cei doi vor avea personalitati si temperamente diferite, motiv pentru care nu vei putea intotdeauna sa ii imbraci similar sau sa le cumperi exact aceleasi jucarii, cu toate ca tu iti doresti acest

Mai multe

Bebelusul

Importanța jocului în primele luni

Ție ți se pare că este mic și neajutorat, dar bebelușul tău învață o mulțime de lucruri încă din primele minute de la venirea pe lume. Primele luni sunt foarte importante pentru dezvoltarea bebelușului, iar jocul și jocurile joacă un rol important în acest sens. Încă din prima luna copilul are nevoie să experimenteze şi

Mai multe

Nastere

Sfaturi pentru naștere - mămicile împărtășesc experiența lor

Cele 9 luni aproape au trecut și se apropie marele eveniment – nașterea. Și chiar dacă te-ai documentat serios pe temă, nimic nu se compară cu experiența trăită ”în direct”. Pentru tine, viitoare mămică, le-am rugat pe cititoarele care au trecut prin această experiență să ne spună ce și-ar fi dorit să știe înainte de

Mai multe

Feminin

Burtici cu stil - ce poartă vedetele însărcinate

Nu e ușor să arăți sexy când ai o burtică XXL. Deși sarcina e o perioadă minunată în viața unei femei, kilogramele în plus se fac vinovate pentru modificări de garderobă măcar pe perioada ultimelor luni de sarcină. Dar s-au dus vremurile rochiilor lălâi pentru viitoarele mămici. Gravidele anului 2014 sunt mândre de formele lor

Mai multe

Familie

3 trucuri care îți fac relația de cuplu mai bună

Psihologii spun că o relație este vie – ea se naște, crește și, dacă nu este îngrijită, întreținută de ambii parteneri, ea moare. Marea greșeală pe care o facem când suntem într-un cuplu este că tratăm relația ca pe o destinație, ca și când am fi ajuns la linia de sosire (în sfârșit, avem o

Mai multe

Bebelusul

Dezvoltă-i inteligența: jocuri pentru copilul de 1-2 ani

După prima aniversare, copilul tău caută să te imite în toate. Profită de această curiozitate și ajută-l să învețe, stimulează-i simțurile și dezvoltă-i inteligența.   Jocuri de imitație Deschide și închide pumnul, bate cu degetele pe masă, mișcă-ți mâinile ca și când ai fi o marionetă, atinge-ți nasul cu detegul arătător – toate aceste mișcări

Mai multe

Familie

Cum și-a numit fetița Christina Aguilera

Christina Aguilera a ales un nume frumos, dar ciudat pentru fetița ei. Micuța care a venit pe lume pe 16 august se numește Ploaie de vară. Summer Rain Rutler este al doilea copil al cântăreței, care mai are un fiu, pe Max Liron (6 ani jumătate), din căsătoria cu Jordan Bratman. Actrița a luat și

Mai multe

Retete culinare

3 rețete cu lapte, pentru copii și toată familia

Știm că este o provocare pentru noi, mamele, să îi determinăm pe cei mici să mănânce echilibrat și mai ales, anumite alimente. De aceea, putem folosi tot felul de trucuri astfel încât meniul să fie divers și gustos, copiii să nu se plictisească. În plus, ne mai confruntăm cu provocarea de a le oferi și

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Ce nu știai despre pepenele roșu

Foarte dulce, dar sărac în calorii (doar 30 la suta de grame), pepenele roșu este unul dintre cele mai sănătoase alimente de vară. Uite de ce să-l introduci și tu în meniul tău.   Pepenele roșu conține foarte multă vitamina A – 500 g de pepene roșu acoperă doza zilnică necesară de vitamina A, esențială

Mai multe

Feminin

TEST: Cât ești de stresată?

Ne-am obişnuit să dăm vina pe stres pentru aproape orice ni se întâmplă. Nici nu-i de mirare, pentru că stresul este, se pare,  boala secolului 21. O boală care atrage atâtea alte suferinţe. Stresul este reacţia fizică şi emoţională a oricărui om la schimbare. El poate fi şi pozitiv, dar, cel mai adesea, îl resimţim

Mai multe

Familie

TU ai concediu şi EL nu. Ce e de făcut?

O vacanţă petrecută de una singură sau cu prietenele poate fi o  binecuvântare! Într-o viaţă de om, nu o dată se întâmplă ca planurile de vacanţă să fie date peste cap din cauza nepotrivirii datelor de concediu ale soţilor. Dacă anul ăsta e rândul tău, nu dispera! Profită de situaţie!   Indiferent de motivul pentru

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Canicula şi dieta: ce mănânci în zilele fierbinți!

Din cauza temperaturii ridicate, corpul tău suferă modificări. Cea mai importantă apare la nivelul tiroidei, glanda care este, printre altele, responsabilă de capacitatea organismului de a consuma ener-gie pentru a menţine constantă temperatura corpului. Dar, de cele mai multe ori, afară sunt cu mult peste 30 de grade, aşa că organismul tău nu mai are

Mai multe

(auxiliar)

Formează-i obiceiuri alimentare sănătoase de mic

Alimentația din primii ani de viață are un impact covârșitor asupra stării de sănătate de la maturitate – arată numeroase studii. Iar bunele obiceiuri alimentare se formează încă din prima copilărie. Dacă tu îi oferi mâncare sănătoasă – legume, lapte și produse lactate, fructe, carne și dacă te va vedea și pe tine că mănânci

Mai multe

Alimentatie

De ce vitamine are nevoie copilul tău

Sunt esențiale pentru creșterea și dezvoltarea armonioasă a copilului tău. Uite care sunt cele mai importante vitamine pentru sănătatea juniorului.  A Vitamina A joacă un rol important în buna dezvoltare a vederii și oaselor și este esențială pentru funcționarea sistemului imunitar. Vezi care este necesarul de vitamina A pentru copii, în funcție de vârstă Surse

Mai multe

Familie

Prima noapte acasă cu bebelușul tău - 3 trucuri care te ajută

Degeaba ai citit 101 cărți de specialitate  și ai trecut cu bine prin nașterea propriu-zisă! Nimic nu te pregătește cu adevărat pentru prima noapte acasă cu bebelușul. Uite cum să-i faci față! Implica-l pe tati Mamele începătoare se împart în două categorii – cele care cred că ele știu cel mai bine și nu cer

Mai multe

Bebelusul

3 greșeli care întârzie dezvoltarea bebelușului

Comportamentul părintelului îl ajută pe bebe să se dezvolte, să spună mai repede primele cuvinte, să învețe mai repede lucruri sau dimptrivă, poate inhiba dezvoltarea bebelușului. Cele 3 greșeli majore care întârzie dezvoltarea bebelușului Pe scurt, tu îți poți face copilul mai isteț sau îi poți intârzia dezvoltarea. Uite ce să NU faci. Nu-l uita

Mai multe

Alimentatie

În sarcină: ce să NU lipsească din meniul tău

Sarcina poate fi o scuză pentru a mânca cât doi. Dar atunci când ești însărcinată, trebuie să-ți alegi cu grijă alimentele: ele trebuie să fie bogate în vitamine și sărace în zaharuri procesate și grăsimi. Altfel, vei lua prea mult în greutate, fără a asigura bebelușului nutrienții de care are nevoie.Uite ce să NU lipsească

Mai multe

Copilul tau

Cum să-l pregătești pentru grădiniță

Noi ne-am pregătit pentru marele eveniment: l-am înscris la grădiniță din toamnă. Asta nu înseamnă că și cel mic este pregătit pentru acest moment. Folosește această perioadă pentru a-l ajuta cu pregătirea pentru grădiniță și  a-i ușura adaptarea.    Învață-l să facă la oliță Primul lucru pe care îl ai de rezolvat este operațiunea olița.

Mai multe

Nastere

Naștere naturală sau cezariană - ce spune ginecologul

Deși în ultimii ani, viitoarele mămici speriate de durerile nașterii, aleg să nască prin cezariană, recomandarea medicală este să naștem pe cale naturală.  ”Omul e un mamifer care naște pui vii. Dacă fătul e foarte mare sau are un defect de poziționare, sau uterul mamei nu este adaptat pentru naștere și colul uterin nu se

Mai multe