_headline

Feminin

Top 7 cele mai sănătoase fructe

Pline de vitamine și alți nutrienți, acestea sunt cele mai sănătoase fructe, pe care ar trebui să le incluzi și tu în meniul tău. Uite de ce:   Afinele Foarte bogate în antioxidanți (pe locul 1 într-un top de 60 de fructe!), te ajută să previi cancerul și degenerarea maculară și, la fel ca și

Mai multe

Familie

Hugh Jackman - schimbare radicală de look

Fără păr, dar cu o barbă a la ZZ Top – nu tocmai imaginea șarmantului actor care a fost ales de People Magazine cel mai sexy bărbat în viață în 2008 și care se află pe lista celor mai frumoși bărbați din lume, deși se apropie de 50 de ani   Hugh Jackman, căci despre

Mai multe

Copilul tau

Ce faci când nu vrea să împartă?

Vine un moment în viața copilului – undeva după vârsta de doi ani când nu vrea să împartă nici în ruptul capului. În schimb, îi fug ochii după jucăriile ”vecinilor” de parc. Ce poți face când nu vrea să împartă? Nu faptul că nu vrea să împartă ar fi, de fapt, problema, ci faptul că

Mai multe

Bebelusul

Are picioarele în x sau în o

Picioarele în x, sau curbura prea mare între picioare (picioarele în o) sunt probleme frecvent întâlnite la bebeluși și copii mici. Uite ce este normal și când ar trebui să te adresezi unui specialist.   Picioarele în x, cunoscute medical sub denumirea de genu valgum se observă de obicei la vârsta de un an sau

Mai multe

Familie

Mila Kunis se pregătește pentru naștere

Bebelușul actriței Mila Kunis și al lui Ashton Kutcher ar putea veni pe lume în orice minut, după cum arată burtica XXL a actriței, suprinsă zilele trecute de paparazzi la un meci de baseball al echipei Dodgers. Toată lumea este cu ochii pe Mila Kunis, nu numai pentru că va naște primul copil, ci și

Mai multe

Feminin

4 trucuri de frumusețe pentru mama ocupată

Să recunoaștem, ritualurile de frumusețe nu sunt tocmai prioritatea ta numărul 1 atunci când  ai adus pe lume un bebeluș și, de altfel, riscă să rămână la coada listei tale de priorități până la majoratul copilului. Uite câteva trucuri de frumusețe pentru o mamă ocupată, care sigur îți vor fie și ție de folos.  

Mai multe

Alimentatie

Prima masă a bebelușului - colostrul

Nu degeaba colostrul a fost numit ”aurul lichid”. Bogăția de ingrediente din colostru nu se va regăsi nici măcar în laptele matern matur. Uite de ce este important să profiți de colostrul secretat în primele zile după naștere și să-ți hrănești copilul cu acest aliment pe care natura l-a creat special pentru el. Atunci când

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

3 alimente ”dietetice” care te îngrașă

Sunt considerate ”dietetice”, dar, de fapt, aceste alimente te îngrașă și sunt mai nesănătoase decât altele pe care le evităm atunci când ținem o dietă. Uite de ce să stai departe de ele.   Cerealele fitness Campanii serioase de marketing și publicitate te fac să crezi că cerealele ”fitness” sunt cel mai bun mod de

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

4 alimente care ard grăsimile

Nu neapărat cât, ci mai mult ce mănânci contează foarte tare atunci când te lupți cu kilogramele în plus. Uite 4 alimente care te ajută să arzi mai repede grăsimile. Cereale integrale – include-le neapărat în meniul tău! Nu numai pentru că sunt sățioase și sănătoase, ci și pentru că  organismul tău consumă de două

Mai multe

Familie

Vedete însărcinate: burtici sexy pe plajă

Nu toate viitoarele mămici se simt confortabil cu noile lor forme. Kilogramele în plus, vergeturile care apar în ultimele luni de ”expasiune”, când burtica devine XXL, picioarele umflate te pot face să uiți câteodată că totul se petrece pentru un scop nobil – bebelușul care va veni pe lume. Sunt însă și femei care spun

Mai multe

Copilul tau

Îi miroase urât gura? - uite de ce

Spre deosebire de adulți, copiii au rareori probleme cu respirația urât mirositoare dimineața, iar igiena dentară riguroasă ar trebui să elimine această posibilitate. Dacă îi miroase urât gura, cel mai probabil de vină este o infecție. Infecțiile bucale și faringoamigdalita sunt cele mai frecvente motice pentru care celui mic îi miroase urât gura. Mai poate

Mai multe

Stiri

Gemenii-minune sunt în afara pericolului!

S-au născut la aproape 24 de săptămâni, pe când aveau doar jumătate de kilogram! La 3 luni și 3 săptămâni după naștere, gemenii-minune născuți la Spitalul Băneasa sunt în afara pericolului și au o evoluție favorabilă!   În urmă cu 3 luni, s-au născut la 570 de grame, respectiv la 600 de grame. Unul dintre

Mai multe

Familie

Vedete mândre să alăpteze

Ar trebui să fie cel mai frumos și mai natural proces, dar alăptarea este încă înconjurată de tabu-uri și prejudecăți. Nu puține sunt mamele care se feresc să alăpteze pentru că ”li se deformează sânii” sau pur și simplu, pentru că le este jenă. În timp ce sunt situații în care chiar nu este posibil

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Top 4 meniuri care te ajută să slăbești vara

Vara este cel mai bun anotimp pentru a pierde din kilogramele în plus. Uite top 4 meniuri de vară, care te ajută să slăbești rapid și sănătos.   Pepenele Nu te speria că are prea mult zahăr. La urma-urmei, are în compoziție foarte multă apă, iar o felie de pepene (roșu) are doar 45 de

Mai multe

Familie

Cum să previi depresia postnatală

Departe de a fi un mit sau un răsfăț, depresia postnatală (post-partum) este o tulburare non-psihotică care apare la foarte multe femei, de obicei, în primul an după naștere. Nu vorbim despre baby-blues, cum numesc americanii acea stare de tristețe inexplicabilă, pe care o trăiesc cele mai multe dintre femei la 2-3 zile după naștere,

Mai multe

Familie

Imaginile cu tăticul ”însărcinat” au devenit virale!

Soția mea nu a vrut să-și facă poze însărcinată fiind, așa că am angajat un fotograf și i-am luat locul. Explicația (în engleză) însoțește postarea de pe imgur.com, care a devenit virală într-o singură zi, cu aproape 3 milioane de vizualizări.     Uite ce inspirație au avut fotograful și tăticul ”însărcinat” galeria foto aici.

Mai multe

Familie

Gwyneth Paltrow și Chris Martin - despărțiți, dar împreună

Să fie ei excepția care confirmă regula? Gwyneth Paltrow și Chris Martin au spus că intenționează să rămână în relații bune și pare că nu au mințit. Aseară, cei doi (aproape foști) soți au participat împreună cu vizionarea filmului Hector And The Search For Happiness. Paltrow, care a fost mastru de ceremonii la eveniment, a

Mai multe

Familie

Efectul culorilor asupra bebelușului tău – partea II: galbenul

Fiecare culoare are un efect anume asupra bebelusului tau. Specialistii ne informeaza ca cei mici incep sa aiba primele preferinte pentru culori incepand cu varsta de patru luni. Iar din acea clipa, incep sa asocieze culorile cu un anumit moment din viata lor.   Pentru bebelusii care nu sunt foarte activi si jucausi, psihologii recomanda

Mai multe

Alimentatie

3 nutrienți esențiali pentru bebelușul tău

Ca părinte, ai controlul total al aportului de nutrienți pentru copilul tău. Îl poți ajuta (și este de datoria ta să o faci) să înceapă cu dreptul drumul în viață, știind că alimentația din primii 3 ani contribuie la dezvoltarea armonioasă a copilului sau, dimpotrivă, reprezintă o bază pe care se vor dezvolta mai târziu

Mai multe