_headline

Alimentatie

Copilul nu vrea carne - ce faci?

După vârsta de un an, când juniorul tău face o mulțime de activități fizice (începe să meargă și să exploreze) nevoile lui nutriționale cresc. Între 1-3 ani, juniorul tău are nevoie de aproximativ 0,55 grame de proteine/kilogram corp/zi. Luând în calcul valorile medii de greutate, cei mai mulți juniori trebuie să consume la această vârstă

Mai multe

Bebelusul

De ce are nevoie bebelușul în primele zile

Paradoxul pe care îl știu toți cei ce se pregătesc să devină părinți este: cu cât mai mic copilul, cu atât mai multe lucruri sunt necesare pentru el. Medicul pediatru îți spune de ce ai nevoie în primele zile după venirea bebelușului pe lume.   O mini-farmacie pentru acasă trebuie să fie aprovizionată cu: –

Mai multe

Copilul tau

Cum te comporți cu un copil care mușcă

Atunci când le erup dinții, atunci când răspund gestului părinților, care îi ronțăie, sau atunci când sunt frustrați, mulți bebeluși mușcă. Ce poți face pentru a preveni acest gest și când devine o problemă. Multi dintre copiii care musca sunt agitati de catre parinti. Nu este indicata o partida de joaca exact inainte de ora

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Detoxifierea de primăvară: profită de verdețuri!

Ești ceea ce mănânci! Profită de verdețuri și începe operațiunea detoxifierea de primăvară. O să fii uimită să constați cum, printr-o simplă schimbare a alimentației, te vei simți mai tonică, mai plină de energie. Pielea ta va deveni mai luminoasă și va avea un aspect mai tânăr. În plan mental, va dispărea starea de astenie din timpul

Mai multe

Bebelusul

Dezvoltarea bebelușului în primul an

Dezvoltarea bebelușului în primul an de viață depinde de foarte mulți factori: starea de sănătate, genetica, modul în care părinții știu să interacționeze cu cel mic și să îi stimuleze anumite abilități. Uite cum evoluează bebelușul tău în primul an și care sunt reperele de dezvoltare pentru anumite praguri de vârstă.   În primele săptămâni

Mai multe

Familie

Mai mult timp pentru copii!

Uneori se intampla ca adultii sa fie in preajma copiilor lor ore, zile sau saptamani, dar sa nu petreaca nici cinci minute de timp de calitate cu copiii lor. Cheia pentru a avea o buna relatie cu copiii nostri este sa petrecem perioade de timp scurte dar frecvente cu acestia, facand activitati alese de copii

Mai multe

Bebelusul

3 jocuri pentru copii mici

Dacă faci un sondaj de opinie printre părinți, vei afla că puțini știu cum să se joace cu cei mici. Ce să fac cu el, că nu poate face nimic? – este părerea părinților care preferă să-ți lase copilul în fața unor jucării de ”specialitate”. Uite ce jocuri sunt potrivite pentru copiii mici.   Ce

Mai multe

Copilul tau

Alimentația copilului după 1 an

Odată cu marele eveniment din preajma primei aniversări – mersul, necesitățile nutriționale ale juniorului cresc. El are nevoie de energie, care îl ajută să meargă în explorări și îi susține creșterea accelerată. Alimentația copilului după un an ridică ceva probleme, pentru că, deși nu mai sunt chiar bebeluși, copiii de peste un an nu sunt

Mai multe

Familie

Copilul și banii - ce și când îl înveți

A-ti invata copilul sa aiba o relatie eficienta cu banii, cu bogatia, chiar (dace este cazul) este un efort care aduce beneficii imense, pentru totdeauna. Copiii care nu au parte de astfel de lectii sufera consecintele toata viata. A-ti invata copilul sa gestioneze banii este fundamental pentru vitorul lui. Este o responsabilitate parentala menita sa

Mai multe

Alimentatie

Alimentația în sarcină: 9 alimente pentru 9 luni

De când ești însărcinată, mănânci pentru doi. Nu trebuie să mănânci cât doi, dar trebuie să ai mai mare grijă la alimentația în sarcină, pentru că dezvoltarea sănătoasă a bebelușului tău depinde de nutrienții pe care regimul tău alimentar îi furnizează fătului. Uite 10 alimente pe care este bine să le introduci în meniul tău.

Mai multe

Alimentatie

Cât zahăr are voie un copil

Copiii care mănâncă astăzi prea multe dulciuri riscă să fie adulții care fac atac de cord la 35 de ani! – avertizează medicii, dar nu îi luam încă în serios. În fiecare zi le dăm copiilor ceva dulce și bun. Ne bucură zâmbetul de pe fața lor atât de tare, încât ignorăm consecințele (dintre cele

Mai multe

Alimentatie

Ce ai voie și ce nu când alăptezi

Atunci când alăptezi, ce mănânci tu, mănâncă și bebelușul. Organismul tău procesează și transmite în laptele matern, în interval de 2-6 ore tot ce mănânci și bei tu. Dacă ceva din alimentația ta sau din stilul tău de viață nu este pe plac celui mic, vei observa imediat. Pentru a evita neplăcerile, întreabă-ți medicul ce

Mai multe

Stiri

S-a desemnat câștigătoarea concursului DecoChic!

Din sutele de participanți înscriși în concursul organizat împreună cu DecoChic și Breslo, care avea drept premiu un Iepuraș de Paște sau o Găinușă cu ouă colorate, Suciu Loredana a fost cea mai norocoasă. Loredana și-a ales  produsul preferat din magazin: http://bit.ly/1ifJ4PL. Chiar dacă nu ai fost tu câștigătoarea, aruncă un ochi printre produsele DecoChic – îți vor

Mai multe

Sanatate

Nașterea vaginală după o cezariană

Până nu demult, după o operație de cezariană, la o a doua sarcină se recomanda tot o cezariană. Dar dacă ai facut o cezariană, a doua oară poți să naști natural, fără mari probleme, spun medicii.  Uite ce să știi despre nașterea naturală după o cezariană. Riscurile nasterii vaginale dupa ce ai avut o cezariana:

Mai multe

Familie

Cum să își ferești casa de poluare

Casa este locul în care suntem cel mai expuși la substanțele dăunătoare sănătății. Ar trebui să ne resemnăm cu asta? În niciun caz! Pentru că putem acționa simplu, aplicând în căminul nostru ceea ce specialiștii numesc „igiena chimică“. Primul pas? Să nu mai intrăm încălțati mai departe de holul de la intrare. Uite cum să

Mai multe

Familie

Botoșeii crosetați - cele mai dulci cadouri pentru viitoarele mămici

Botoseii ii tin piciorusele calde bebelusului cat e mic, iar dupa ce creste se transforma intr-o pereche de amintiri dragi.   Sunt atat de adorabili incat ii induioseaza chiar si pe cei mai incruntati oameni. Cand ii faci cadou, cel mai frumos ar fi sa ii crosetezi chiar tu, insa daca te grabesti iti recomandam

Mai multe

Deserturi

Delicios: tort în 3 culori

Acest tort în 3 culori este cu adevărat delicios și se prepară relativ ușor. Iar copiii vor fi încântați să îl pregătiți împreună.   Ingrediente pentru 16 porţii • Gata în 1 oră + timp de răcire • 563 calorii per porţie • 30 g grăsimi PENTRU BLAT ■ 175 g unt, înmuiat la temperatura

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

5 alimente care îți păcălesc foamea

În special după zile în care mâncăm mai mult, ne este mai tot timpul foame. Pentru că stomacul ni s-a mărit, ne este greu să ne abținem de la mâncare și am devora tot ce avem prin frigider. Uite câteva alimente care îți păcălesc foamea și te ajută să mănânci mai puțin,   Migdale Bogate

Mai multe

Timp liber

9 idei de Paște care nouă ne-au plăcut

Paștele este, înainte de toate, o mare sărbătoare religioasă și este un moment încărcat de o mulțime de semnificații și tradiții. Dar asta nu înseamnă că nu te poți distra puțin și nu poți profita de ocazie, pentru a realiza cele mai creative decorațiuni, inspirate din principalele simboluri ale acestui moment. Uite câteva idei creative

Mai multe