Sarcina

Dezvoltarea sarcinii

Marile griji in sarcina - cum le faci fata?

Pentru multe viitoare mamici, sarcina inseamna 40 de saptamani de griji. Chiar daca statisticile arata ca, la nivel mondial, 95 din 100 de copii se nasc fara anomalii, asta nu le impiedica pe viitoarele mame, chiar si pe cele care nu se afla la primul copil, sa-si faca griji.

Mai multe

Sanatate

Sanatate - De ce sa dormi pe partea stanga in timpul sarcinii

Pe timpul sarcinii te-ai confruntat cu neplaceri legate de a gasi cea mai confortabila pozitie de somn care sa se potriveasca si pentru burtica?

Mai multe

Psihologie

Vise ciudate in timpul sarcinii - semnificatii

Visele sunt ca niste oglinzi care reflecta starea ta emotionala. Si din moment ce in timpul sarcinii esti supusa multor transformari fizice si psihice, nu este de mirare ca visele tale sunt mai nebunesti decat de obicei.

Mai multe

Sanatate

Constipatia in sarcina - Cum ne ajuta alimentatia

In timpul sarcinii, constipatia se poate considera o stare fiziologica. In cazul in care inainte de a deveni gravida deja ai avut intestinului lent, posibil ca problema sa se agraveze pe parcursul celor 9 luni.

Mai multe

Sanatate

Uterul retrovers afecteaza conceptia si sarcina?

A avea uter retrovers este pur si simplu o caracteristica anatomica, care e prezenta la aproximativ 20-25% dintre femei si care nu afecteaza conceptia.

Mai multe

Dezvoltarea sarcinii

Rolul hormonilor in timpul sarcinii

Din momentul in care are loc conceptia, corpul tau incepe sa se adapteze pentru a putea hrani si a ocroti copilul. In timp ce de unele dintre aceste schimbari iti dai seama, este posibil ca altele sa nu se observe imediat.  

Mai multe

Sanatate

5 pericole care iti pot afecta sarcina

Pe toata perioada de sarcina trebuie sa ai mare grija atat de tine cat si de bebe. Pastrarea unui mediu sanatos pentru tine si copilul tau presupune si ca ar trebui sa te gandesti la actiuni pe care le faci in fiecare zi si la efectele pe care le-ar putea avea asupra corpului tau.  

Mai multe

Dezvoltarea sarcinii

Sarcina - Greutatea in timpul sarcinii

Daca exista vreo perioada cand luarea in greutate nu numai ca este acceptata, dar si asteptata sau incurajata, aceasta este sarcina.

Mai multe

Dezvoltarea sarcinii

Dezvoltarea simturilor bebelusului in burtica

Simtul tactil, gustul, mirosul si vazul sunt stimulate de ce se intampla in corpul tau, cat si de senzatiile care ajung la el filtrate dinspre lumea exterioara.

Mai multe

Sanatate

Sarcina - Gimnastica prenatala diminueaza durerile nasterii

Cursurile prenatale joaca un rol important in a te ajuta sa intelegi ce ti se intampla si sa iei decizii in cunostinta de cauza cu privire la tipul de nastere pe care il doresti.

Mai multe

Alimentatie

10 reguli alimentare de la care sa nu te abati niciodata in sarcina

O dieta buna in perioada sarcinii te ajuta sa te mentii in forma, sa te simti bine si favorizeaza cresterea si dezvoltarea sanatoasa a copilului tau.

Mai multe

Sanatate

Sanatate - Ce rau iti poate face stresul in sarcina

Potrivit specialistilor, hormonii din timpul stresului pot traversa foarte usor placenta, ajungand astfel la bebe. Consecintele pot fi neplacute, printre ele numarandu-se travaliul prematur, avortul spontan, aparitia preeclampsiei, a anxietatii cronice, a insomnie sau nou-nascut cu greutate mica la nastere.

Mai multe

Ingrijire

Sarcina - Uleiuri esentiale de evitat in timpul sarcinii

Uleiuri de aromoterapie ajuta la atenuarea simptomelor neplacute din timpul sarcinii, iar folosite in mod responsabil, te ajuta sa te bucuri de o sarcina linistita.

Mai multe

Sanatate

Sarcina - 8 trucuri pentru un somn linistit in timpul sarcinii

Putine viitoare mame sunt constiente de faptul ca uneori chiar si in timpul sarcinii pot avea probleme cu somnul.

Mai multe

Sarcina

Dieta - Ce mananci de Craciun cand esti insarcinata

Daca esti insarcinata uita de sampanie, sarmale, cozonac sau tort. Chiar daca este Craciunul, nu ai voie sa consumi alimentele interzise in timpul sarcinii.

Mai multe

Sanatate

Ce faci daca esti insarcinata si afli ca ai cancer la san?

Cancerul la san la o femeie insarcinata se depisteaza mai tarziu, deoarece semnele unei posibile tumori pot fi usor confundate cu modificarile morfologice ale sanilor care apar in timpul sarcinii si de aceea poate fi mai greu de tratat.

Mai multe

Ingrijire

Sarcina - Afla cat de periculoase sunt vopseaua de par si oja in timpul sarcinii

Siguranta copilului pe care urmeaza sa-l nasti este preocuparea ta numarul unu atunci când esti insarcinata.

Mai multe

Alimentatie

Sarcina - Portia de magneziu in timpul sarcinii

Pe perioada sarcinii, ai nevoie de un aport sporit de magneziu. Acesta are un rol important in dezvoltare fatului si in prevenirea avorturilor spontane, precum si in prevenirea preeclampsiei. In plus, magneziul ajuta la formarea si repararea tesuturilor corpului.

Mai multe

Ingrijire

Sarcina - 10 sfaturi pentru o sarcina fara probleme

Exista multe lucruri in noi insine pe care nu le putem schimba, dar o ingrijire periconceptionala, va va ajuta atat pe tine, cat si pe copilul tau sa fiti cat mai sanatosi.  

Mai multe