_headline

Alimentatie

În sarcină: ce să mănânci, ca să ai un bebeluș inteligent

Inteligența bebelușului depinde de mulți factori, inclusiv moștenirea genetică, dar modul în care tu te alimentezi în timpul sarcinii este foarte important pentru dezvoltarea creierulului bebelușului pe care îl vei aduce pe lume. Uite ce să mănânci în sarcină ca să ai un bebeluș inteligent: Acizii grași esențiali Omega-3 au un rol foarte important în

Mai multe

Sanatate

Adevărul despre vitamina A

În cantități mici, vitamina A este esențială pentru dezvltarea fătului – celulele, oasele, pielea, dinții se dezvoltă bine atunci când bebelușul primește din alimentația mamei suficientă vitamina A. Un nivel insuficient de vitamina A poate determina nașterea prematură, probleme ale ochilor și pielii, în timp ce doze prea mari de viamina A pot cauza probleme

Mai multe

Bebelusul

Ce să știi despre premergător

În Canada, în urma numeroaselor accidente în care au fost implicați copiii lăsați mai mult nesupravegheați în premergător, acest dispozitiv fost interzis în 2004. Posesorii unui premergător sunt pasibili de amendă (100.000 de dolari) și pot ajunge chiar la închisoare! Tu ce crezi despre premergător – e bun sau rău? Uite câteva lucruri de care

Mai multe

Bebelusul

Cum stimulezi imunitatea bebelușului

Știai că nașterea naturală și alăptarea îmbunătățesc imunitatea bebelușului? Bebelușii care se nasc pe cale naturală  sunt expuși în timpul trecerii prin canalul de naștere la bacterii, iar acest lucru dă stimulează dezvoltarea mai rapidă a sistemului lor imunitar. În timpul ce se dezvoltă în burtica ta bebelușui este protejat de anticorpii mamei, care trec

Mai multe

Bebelusul

Cum să tai corect unghiile bebelușului

Unghiile bebelușului cresc încă din viața intrauterină, așa că este posibil ca cel mic să se nască deja cu unghiuțele mari. Ele trebuie scurtate, pentru că în primele săptămâni de viață mișcările bebelușului sunt haotice și se poate zgâria sau răni ușor. Unghiile bebelușului trebuie tăiate cam la fiecare 10 zile – vei observa că

Mai multe

Copilul tau

Bolile copilăriei - cum le recunoști

  Deși vaccinurile îi feresc pe cei mici de bolile copilăriei, nu toate dau imunitate pe viață și, în plus, noua modă de a nu mai vaccina copilul îi predispune pe cei mici la bolile copilăriie. Uite cum să le recunoști și diferențiezi.   Varicela  Virusul varicelo-zosterian se transmite foarte ușor pe cale aueriană sau

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Alimente care îți păcălesc foamea

Când vrei să slăbești este foarte important să consumi alimente care se digeră lent și creează o stare de sațietate pe o durată cât mai mare. Ideale pentru un plan alimentar eficient pentru slăbire sunt fibrele, proteinele slabe și grăsimile sănătoase și trebuie să te ferești de zaharurile simple și alimente procesate. Cori Grămescu (LadyFit

Mai multe

Familie

Vedete implicate în proiecte caritabile

Sunt celebri și bogați și simt că e de datoria lor să întoarcă un pic din faima primită și în folosul celor mai puțin norocoși decât ei. Gurile rele spun că vedetele care se implică în proiecte caritabile o fac pentru a-și construi un capital de imagine sau a-și repara o imagine șifonată, alte voci

Mai multe

Copilul tau

4 boli de toamnă

La viroze, gripe și răceli ne așteptăm, dar toamna vine la pachet cu o mulțime de alte probleme. Uite 4 boli de toamnă cu incidență mare în rândul adulților și copiilor. Alergii În general, ne gândim la alergii ca la afecțiuni de primăvară, dar toamna simptomele alergiilor de acutizează, la fel, cei care în mod

Mai multe

Alimentatie

Zahărul și sarea în alimentația copiilor

Studiile arată că mai mult de jumătate dintre copiii care au împlinit un an consumă în fiecare zi o băutură dulce sau mănâncă ceva dulce, depășind cu mult consumul maxim admis de zahăr pe zi. La fel, părinții exagerează și cu sarea, care nu poate fi procesată cum trebuie de rinichii imaturi ai bebelușilor.  

Mai multe

Familie

Hainuțe și accesorii pentru mami și bebe

Mami, tu de ce porti gentute si eu nu? Este o intrebare pe care o auzim frecvent de la fetite. Fie ca ajung la varsta la care te copiaza in tot ceea ce faci, fie pur si simplu este o curiozitate, aceasta intrebare este inevitabila.   Fie ca este vorba de rochii, de genti sau

Mai multe

Bebelusul

Disciplină pentru bebeluși

Ai strâmbat puțin din nas când ai citit acest titlu nu? Te gândești că este prea mic să-i predai lecții de disciplină. Ei bine, nimic mai greșit. Disciplina se învață din primul an, inclusiv pentru siguranța copilului. Sigur că ea trebuie adaptată vârstei (foarte fragede) și nivelului de înțelegere. Din primele săptămâni de viață, bebelușii

Mai multe

Copilul tau

Ce faci când copilul are frisoane?

Atunci când un copil are frisoane, acesta este un indiciu și de febră. Uite ce să faci și ce nu când copilul are frisoane: De ce face frisoane? Pentru că senzația de cald sau rece este reglată de hipotalamus, foarte sensibil la diferența dintre temperatura corporală și cea a mediulului înconjurător. Frigul este resimțit în

Mai multe

Feminin

Ce să vindeci cu tarhon

Mai puțin folosit în sudul țării, tarhonul e foarte cunoscut în Ardeal și Banat, unde e folosit pentru ciorbe, mâncăruri cu carnea, afumături și chiar la murături. Îi știi probabil gustul aparte, un pic iute, un pic acrișor și parfumul aparte, dar ce nu știi despre tarhon este că are o mulțime de propietăți terapeutice.

Mai multe

Dieta, nutritie, sport

Ce alimente de toamnă te ajută să slăbești

Sezonul rece este ideal pentru slăbire, deoarece scăderea temperaturii stimulează metabolismul și procesul de slabire este mai rapid și mai eficient. Cunoscuta antrenoare de fitness, Cori Grămescu (wwwladyfit.ro) îți spune ce alimente de toamnă te ajută să slăbești. Rădăcinoasele Introdu morcovul, telina, gulia si sfecla rosie in alimentatia ta, pentru un plus de fibre si

Mai multe

Bebelusul

Medicamente periculoase pentru bebeluși

În mod normal, tratează boli, dar, administrate după ureche, medicamentele pot face mai mult rău decât bine. În plus, o serie de medicamente periculoase pentru bebeluș pot fi chiar fatale… Aspirină Sindromul Reye, o boală rară, dar fatală pentru bebeluși și copii, poate fi declanșată de administrarea de aspirină. Nu da unui copil care nu

Mai multe

Bebelusul

3 trucuri pentru masajul bebelușului

Masajul are o mulțime de beneficii pentru bebeluș – stimulează dezvoltarea mai rapidă a conexiunilor la nivel cerebral și inteligența bebelușului, întărește musculatura și îl ajută pe cel mic să își dezvolte abilitățile motorii. În plus, un masaj corect făcut, îi induce bebelușului o stare de relaxare și îl ajută să aibă un somn profund.

Mai multe

Familie

Idei de costume haioase pentru copii

Halloween sau nu, ne place să profităm de fiecare ocazie pentru a ne costuma. Nu știm cine se amuză mai tare, copiii sau adulții, de aparițiile în costume, dar creativitatea și îndemânarea pot da naștere unor costume cu adevărat spectaculoase.   Câteva idei de costume haioase, pentru bebeluși și juniori ne-au făcut cu ochiul și

Mai multe

Copilul tau

6 boli provocate de computer

Petrece prea mult timp la computer sau cu Playstation-ul? Ai grijă să nu facă vreuna dintre aceste boli. Uite ce boli ciudate declanșează computerul folosit excesiv. Efectul Tetris La multă vreme după ce s-au îndepărtat de ecran, copiii văd blocurile din jocul de Tetris în fața ochilor (la propiu) sau le suprapun imaginar peste elemente

Mai multe