_headline

Alimentatie

Piure de soia cu morcovi și iaurt

Boabele de soia sunt pline de substanțe nutritive, reprezentând o sursă de proteine de calitate, dar și de minerale, vitamine și fibre. Soia conține calciu, fier, zinc, fosfor, potasiu și magneziu, vitamine din complexul B și acizi grași esențiali de tipul Omega-3. Morcovii, foarte potriviți pentru tratarea multor probleme digestive la copii (și nu numai)

Mai multe

Sanatate

Streptococul beta hemolitic de grup B în sarcină – cât este de periculos

Streptococul Beta Hemolitic de Grup B (streptococcus agalactiae) este una dintre numeroasele bacterii care se găsesc în mod normal în organismul uman. Prezent în sistemul urinar, cel digestiv şi la nivelul aparatului reproducător, streptococul de grup B nu creează în mod obişnuit  probleme, de aceea cei mai mulţi dintre noi nu prezintă simptome şi nu

Mai multe

Bebelusul

Sindromul copilului zgâlţâit – ce trebuie să știi

Îţi doreşti tot ce este mai bun pentru copilul tău, îi oferi toată dragostea ta, tot timpul tău, toată atenţia ta, însă există momente când simţi că nu mai poţi. Nopţile nedormite, acumularea de probleme nerezolvate, plânsul parcă interminabil al bebeluşului, disperarea, frustrarea, iritabilitatea, neputinţa de a-l linişti te fac uneori să-ţi ieşi din fire

Mai multe

Copilul tau

Sfecla - să nu îi lipsească din meniu

Îl ferește de anemie, îi oferă toate vitaminele și mineralele esențiale pentru creștere, îl ajută la digestie și-l face foarte inteligent. Mai ai nevoie și de alte argumente pentru a introduce sfecla în meniul bebelușului tău?   După vârsta de 6 luni, când rezervele naturale de fier scad, și odată cu diversificarea alimentației, riscul de

Mai multe

Bebelusul

De ce are nevoie bebelușul tău

Dragostea și atenția ta sunt cele mai importante lucruri de care are nevoie bebelușul tău în primele luni de viață – spun specialiștii. Afecțiunea pe care o simte cel mic are un imparct direct și măsurabil asupra dezvoltarii fizice, mentale și emotionale a copilului. Uite de ce alte lucruri mai are nevoie bebeluțul tău, pentru

Mai multe

Familie

5 lucruri pentru care nicio mamă n-ar trebui să se mai simtă vinovată

Dacă există un lucru care mi-ar putea face viaţa de mamă mai uşoară (în afară de un pui de somn în timpul zilei), acesta ar fi să scap de sentimentul de vinovăţie. Să nu mă mai simt vinovată de tot ce se întâmplă cu şi în jurul copilului meu – genunchi juliţi, răceală, lipsa poftei

Mai multe

Familie

Tendinţe pentru nunta anului 2015

Odata cu inceperea noului an, avem parte si de noi trenduri. Daca la capitolul imbracaminte, culoarea anului este Marsala, dupa cum ne-a informat Institutul PANTONE, tot acesta ne informeaza ca la capitolul evenimente, trendurile sunt cu totul altele. In 2015 se poarta nuntile in aer liber, nuntile nonconformiste. Institutul PANTONE recomanda nuantele de albastru marin,

Mai multe

Copilul tau

Remedii naturale pentru astm bronșic

Unii medici spun că astmul nu se vindecă niciodată, dar cercetările sugerează contrariul. Jumătate dintre copiii diagnosticați cu astm bronșic nu mai au atacuri după ce devin adulți și doar 10% suferă câte un atac de astm ocazional, în viața de adult. Edemele și spasmele musculare care însoțesc afecțiunea sunt responsabile pentru weezing – respirația

Mai multe

Bebelusul

Ce să NU faci când are dermatită atopică

Diagnosticul de dermatită atopică îi sperie foarte tare pe părinți, dar realitatea ultimilor ani demonstrează că incidența cazurilor este în continuă creștere, iar afecțiunea a devenit (din păcate) comună. Uite ce greșeli să Nu faci când copilul are dermatită atopică.   Afecțiunea caracterizată prin aspectul de piele uscată, pruriginoasă, solzoasă, cu cruste este favorizată de

Mai multe

Familie

Creșterea copilului - 5 greșeli pe care toți părinții le fac

Cu fiecare copil, se naște și un părinte – nimic nu te pregătește cu adevărat pentru multitudinea de situații în care vei fi pus ca părinte și înveți din greșeli, cu fiecare alegere pe care o faci. Când e vorba despre creșterea copilului, mai toți cei care suntem părinți facem aceleași greșeli. Pui copilul pe

Mai multe

Deserturi

Bomboane aurii, fără coacere

Nu au zahăr, nu au lapte, nu au ouă. Sunt sănătoase, gustoase, pline de energie, numai bune pentru micii pofticioşi. Şi arată foarte bine! Iată cum să prepari rapid şi simplu bomboane aurii, fără coacere, şi să-i impresionezi pe cei dragi cu un dulce de casă simplu, dar delicios!     Ingrediente: • 2 căni

Mai multe

Alimentatie

Alimentul minune pentru somnul copilului

De multe ori, somnul copilului pare un adevărat carusel . Orice schimbare (cât de mică) îl poate da peste cap – o trezire târzie dimineaţa, o vizită prelungită seara, trecerea la ora de vară etc. În căutare de soluţii salvatoare şi ”odihnitoare”, cercetătorii au descoperit că un anumit aliment consumat seara îi ajută pe copii

Mai multe

Deserturi

Negrese sănătoase, fără zahăr şi fără lapte

Astăzi avem poftă de ciocolată, aşa că vă propunem o reţetă sănătoasă şi delicioasă, cu multă ciocolată: negrese fără zahăr şi fără lapte, dar cu avocado!   Ingrediente: • 1 avocado de mărime medie • 3 ouă • 1 cană făină de grâu integrală • ½ cană pudră de cacao neîndulcită • ⅓ cană apă

Mai multe

Feminin

Rana pe col uterin – pericol ascuns

Rana pe col uterin nu doare, nu are întotdeauna simptome, dar poate duce uşor la complicaţii dacă nu este tratată. De aceea, controlul ginecologic periodic (la 6 luni, cel mult la un an) este obligatoriu! Netratată, rana pe col uterin poate crea probleme în ceea ce priveşte conceperea unui copil sau naşterea unuia sănătos. Din fericire însă,

Mai multe

Sanatate

Sex în sarcină – ce îi preocupă pe mami și tati

Foarte mulți dintre viitorii părinți sunt preocupați de efectele pe care le are asupra dezvoltării și sănătății bebelușului sexul în sarcină. Fiecare situație este diferită, iar riscurile trebuie discutate cu medicul care are în supraveghere viitoarea mămică. Ce îi preocupă pe viitorii părinți legat de sexul în sarcină? Raporturile sexuale pot induce un avort Avorturile

Mai multe

Copilul tau

Când s-a lovit la cap

De când începe să meargă (ba chiar mai înainte, dacă părinții nu sunt atenți), copilul tău este supus riscului de accidente. Unele dintre acestea sunt minore și nu provoacă ”pagube”, în timp ce altele sunt serioase. Uite ce să faci când cel mic s-a lovit la cap. Orice lovitură la cap este potențial periculoasă –

Mai multe

Deserturi

Pâine cu banane - rețeta lui Jamie Oliver

Bananele coapte nu mai sunt gustoase consumate ca atare, dar le poți folosi pentru a face această pâine cu banane, delicioasă și sănătoasă – după rețeta lui Jamie Oliver. De ce ai nevoie: 250 g de făină ulei de măsline 3 banane coapte 2 linguri de suc de mere 125 d de unt nesărat 2

Mai multe

Feminin

Remedii pentru ten acneic

Dă un gust aparte prăjiturilor și parfumează întreaga casa, dar scorțișoara este mai mult decât un condiment. Pudra și uleiul esențial de scorțișoară au efect antibacterian, antiinflamator si antioxidant si sunt folosite cu succes in tratarea acneei. Studiile arata ca scorțișoara anihilează efectele principalelor 5 bacterii vinovate pentru o mulțime de afecțiuni – Escherichia coli,

Mai multe

Feminin

4 arme secrete împotriva ridurilor

Industria cosmetică promite să lupte cu timpul și să țină ridurile departe cât mai multă vreme. În timp ce nicio cremă nu poate face minuni, există câteva trucuri simple care încetinesc îmbătrânirea și te ajută să ai pielea mai sănătoasă și mai frumoasă pentru multă vreme. Folosește aceste sfaturi și trucuri aflate de la specialiștii

Mai multe