Truc RAPID pentru crizele de furie: Invata-ti copilul sa se calmeze singur

Esti in supermarket, vede o jucarie sau niste bombonele si gata, incepe sa se tavaleasca pe jos. Suna cunoscuta scena? Iata un truc care te va ajuta pe tine (si pe el) in situatiile de acest gen.

Ideal e ca tu sa poti preintampina crizele de furie si sa iti ajuti copilul sa se calmeze singur.
Pentru a avea mai multe sanse de succes cu aceasta metoda, e ideal sa ii arati de dinainte, cand el e calm, cum trebuie procedat atunci cand simte ca e coplesit emotional.

Trucul ursuletului de plus:

Nu trebuie sa fie neaparat ursulet. Orice animalut de plus pe care copilul tau il prefera poate fi folosit.

1. Daca esti acasa sau undeva in vizita, pune-ti copilul sa se intinda si sa isi aseze animalutul de plus pe burtica.
Daca nu esti acasa, poate aplica aceasta metoda si din picioare.

2. Spune-i inspire/expire adanc si sa priveasca ursuletul in timp ce respiratia lui il ridica si il coboara.

3. In acest timp, tu numara pana la 3 in timp ce el respira adanc. Repeta metoda de cel putin 5 ori, sau pana cand cel mic se linisteste.

Poti numi aceasta metoda „ursuletul calmant” sau in alt mod care sa-i sugereze copilului ca jucaria il va ajuta sa scape de senzatia de frustrare si neputinta care il copleseste.

Odata aplicata corect metoda, foloseste-o de cate ori simti ca cel mic e pe cale sa rabufneasca (e mai usor sa previi o criza de furie decat sa il linistesti in plina desfasurare).

Sursa ilustratie: Shutterstock