o bucata de piept de pui
morcov
o radacina de patrunjel
ceapa
pastarnac
telina
frunze de patrunjel
Se apala bine carnea de pui si se fierbe. Cam la 10 min dupa ce se ia spuma de la carne, se adauga zarzavaturile curatate si spalate (care se dau prin sita, pentru ca micutul tau sa le poata inghiti).
La sfarsit, se adauga putin patrunjel spalat si tocat marunt si cateva picaturi de ulei.