1 banana
putin lapte sau apa
cereale (optional)
Decojeste fructul, pune-l in blender si paseaza-l sau poti sa-l pasezi si cu o furculita. Incalzeste pasta obtinuta la microunde timp de 25 de secunde pentru a o omogeniza. Adauga apoi lapte sau apa pentru subtiere. Optional, se pot adauga cereale.