Ce seminte ne mentin organismul sanatos

Daca sunt consumate in stare naturala, semintele sunt adevarate leacuri pentru diverse afectiuni.

Studiile au indicat ca semintele au o forta vindecatoare uriasa pentru organismul uman. Dar pentru a le pastra proprietatile, este indicat ca semintele sa fie consmate crude, ori sub forma de pulberi, tincturi, uleiuri.

Tratamentul pe baza de seminte presupune ca acesta sa fie combinat cu un stil de viata sanatos, cu multe legume si fructe.

Iata care sunt semintele cele mai bogate in nutrienti, cu efecte miraculoase pentru sanatatea noastra:

Seminte de dovleac

Acestea contin aproape 50% grasimi, microelemente, vitamine, zinc si magneziu.

Semintele de dovleac sunt diuretice si ajuta organismul sa-si regleze tranzitul intestinal, dar si sa elimine metalele grele si parazitii intestinali.

Pentru curatatea colonului, se poate prepara laptele de bostan dintr-un pahar de seminte pisate intr-un vas de lut si trei pahare de apa fierbinte.

Compozitia se strecoara, iar lichidul se bea de 3 ori pe zi, cate 1/2 de pahar, dimineata, pe stomacul gol.

Copiii care au oxiuri pot consuma cate 10-15 seminte de dovleac deojite, in fiecare dimineata, iar adultii pot lua cate 20-30 de seminte zilnic.

Este indicat sa sa nu se manance imediat, iar dupa o ora sa se ia o lingura de ulei de ricin.

De asemenea, semintele de dovleac regleaza colesterolul si stimuleaza activitatea rinichilor, intaresc muschiul cardiac si ajuta la cresterea parului.

Citeste mai departe pe Avanteje.ro