Ce program de alimentare este eficient?

Buna ziua. As dori sa imi spuneti daca se poate, un program alimentar pentru un bebelus de 11 luni. Ce fructe, legume, carne are voie?
Programul lui arata cam asa: dimneata la 5, 240 ml lapte, la ora 10 un mar cu 4 linguri branza si un biscuit; la pranz legume si carne, cam 150 de grame, la 17 iaurt cu cereale si seara un biberon lapte de 240 ml. Este ok? Este putin? Multumesc.

Intrebare pusa de: Balaban( 33 ani), , Bucuresti

Expertul nostru va raspunde:

Programul relatat de dvs nu este cel adecvat pentru varsta lui. Eu personal fac un program de alimentatie personalizat pentru fiecare pacient, deoarece rotatiile se stabilesc in functie de greutatea copilului. Ce ii dati dvs seara de exemplu nu este suficient, iar la pranz masa lui trebuie sa fie mult mai diversificata..
Va astept la un consult.