– 1 cana de fulgi de ovaz
– 1/4 lingura de sare
– 1/4 lingura de scortiosra
– 1/4 lingura de miez de nuca
– 1 lingura praf de copt
– 1 cana de banane zdrobite
– 1 lingura de vanilie
– 3 linguri de ulei
Amesteca ingredientele, mestecand incontinuu pana se obtine o coca moale. Se pune coca cu lingura in tava unsa si se baga in cuptorul incins la 175 de garde timp de 15 minute.