Laptele matern conține în proporție de aproape 90% apă. Hidratarea în perioada alăptării este, deci, esențială atât pentru mami, cât și pentru bebe. Uite câtă apă trebuie să bei când alăptezi. Încă din timpul sarcinii, nevoia de lichide este mai mare – creșterea în greutate (10-15 kilograme), consumul energetic mai mare, formarea lichidului amniotic
Burtica i-a crescut binișor, dar Blake Lively este în continuare una dintre cele mai sexy și mai elegante apariții la evenimentele mondene. Rochii mulate, consimentate cu un decolteu adânc, fuste scurte ”asoratate” cu picioare parcă interminabile și toate în ton cu un ten luminos și cu un zâmbet larg – pe care viitoarea mămică îl
Naturală, ieftină și fără contraindicații. Uite cum să prepari și tu cea mai bună pastă de dinți, chiar la tine acasă. Amestecă o linguriță de sare grunjoasă cu o linguriță de ulei de cătină albă. Dacă ai dinții sensibili, poți da sarea prin râșnița de cafea, pentru a o face mai fină. Nu folosi
Din toate kilogramele acumulate în timpul sarcinii, bebelușul este ”vinovat” doar pentru 5-6 – greutatea lui, placenta și fluidele în exces, necesare pentru a susține creșterea bebelușului în burtica ta. Medicii spun însă cele mai multe mămici acumulează între 15 și 20 de kilograme în timpul celor 9 luni. Ce să faci, să nu te
Absența menstruației este un prim simptom de sarcină, dacă ai ciclul regulat, dar menstruația poate continua și peste sarcină. Uite câteva simptome, pe care viitoarele mămici nu le prea bagă în seamnă, dar care indică o sarcină. Până faci un test și ajungi la un medic care să îți confirme oficial că ești însărcinată, verifică
Timp de 9 luni ai trecut printr-o mulțime de modificări pentru a-l aduce pe bebelușul tău pe lume. Dar călătoria nu s-a oprit aici – imediat după naștere, corpul tău trece printr-o altă serie de transformări, pe care le vei resimți încă și mai puternic. Recuperarea după naștere depinde de foarte mulți factori. Uite la
Inteligența bebelușului depinde de mulți factori, inclusiv moștenirea genetică, dar modul în care tu te alimentezi în timpul sarcinii este foarte important pentru dezvoltarea creierulului bebelușului pe care îl vei aduce pe lume. Uite ce să mănânci în sarcină ca să ai un bebeluș inteligent: Acizii grași esențiali Omega-3 au un rol foarte important în
Nimeni nu spune să renunți la ritualurile tale de îngrijire și frumusețe doar pentru că vei deveni mămică. Atunci când burtica ta crește, stima de sine poate scădea și chiar dacă știi că acumulezi kilograme într-un scop nobil, acela de a aduce pe lume un bebeluș, tot simți nevoia să te răsfeți ocazional. Atenție, însă
Cele mai multe dintre femei se confruntă cu arsurile stomacale în sarcină. Uite ce le cauzează și cum poți să scapi de ele! Atunci când ești însărcinată, musculatura trebuie să fie relxată, pentru ca bebelușul să se poată dezvolta și crește în burtica ta, iar corpul eliberează în acest scop mai mult progesteron. Nivelul ridicat
Speculațiile au încetat – Milla Jovovich a confirmat – este însărcinată din nou! Milla, care anunțase de ceva vreme că se concentrează pe mărirea familiei, a confirmat faptul că ea și regizorul și producătorul Paul W.S. Andrerson așteaptă al doilea copil. Noua sarcină pune în așteptare filmările pentru Resident Evil – The final chapter. ”Între
Nu e ușor să arăți sexy când ai o burtică XXL. Deși sarcina e o perioadă minunată în viața unei femei, kilogramele în plus se fac vinovate pentru modificări de garderobă măcar pe perioada ultimelor luni de sarcină. Dar s-au dus vremurile rochiilor lălâi pentru viitoarele mămici. Gravidele anului 2014 sunt mândre de formele lor
Timp de 9 luni te gândești cum vei ști dacă a început travaliul. Uite cum să deosebești semnele false de simptomele reale că ești în travaliu și te pregătești pentru naștere. Pe măsură ce se apropie data nașterii, contracțiile Braxton-Hicks se intensifică și pot fi atât de dureroase și de ritmice, încât crezi că
Zoe Saldana a lăsat curioșii să se întrebe de ceva vreme dacă este însărcinată sau nu. De-abia la sfârșitul lunii trecute, pr-istul vedetei a confirmat zvonurile, dar curiozitatea nu s-a stins. Deși se vehiculează că actrița ar fi însărcinată în 3 luni, burtica este prea mare, așa că presa a găsit explicația – Zoe Saldana
O perioadă importantă în viața unei femei, sarcina vine la pachet cu o mulțime de schimbări. Chiar dacă ai citit despre ele, tot te iau prin surprindere. Instinctul de cuib Chiar dacă ești mai rebelă de fel și dacă ai da oricând un hotel de 5 stele pe o vacanță în cort la Vama Veche,
Dacă ai probleme de dantură în timpul sarcinii, acestea pot influența sănătatea bebelușului. Studiile au demonstrat o legătură între problemele de dantură ale mamei și nașterea prematură a bebelușului. Uite ce reguli de igienă dentară să respecți în timpul sarcinii, pentru a evita problemele de dantură. spala-te pe dinti de cel putin doua ori
Toate medicamentele sunt potențial periculoase în sarcină, pentru că ele trec prin placentă la făt, iar studiile privind riscurile asupra fătului sunt departe de a fi încheiate. Uite de ce medicamente și tratamente să te ferești în mod special în sarcină. În timpul sarcinii sunt interzise tratamentele anti-alergice, antihistaminicele prezentând risc de convulsii. Medicamentele
Dacă dorești să concepi un copil, probabil ai auzit despre ovulație, care apare o singură dată în cadrul unui ciclu menstrual şi este momentul în care se poate produce fertilizarea. Uite ce să știi despre ovulație. Ovulația separă două faze ale ciclului menstrual. În prima faza, în ovar se dezvoltă un folicul (ovulul), care
Primele trei luni sunt esenţiale pentru dezvoltarea fătului. Cei mai mulţi dintre medici recomandă femeilor însărcinate să amâne deplasarea în vacanță în această perioadă. La fel, în ultima lună de sarcină, este preferat să stai acasă, pentru a evita să naști în deplasare. Uite ce să știi dacă pleci în vacanță în sarcină. Cât
E o vedetă de primă mână, dar Mila Kunis se comportă ca orice fiică iubitoare, care-și vizitează părinții, împreună cu logodnicul. E drept că acesta este și el celebru și se numește Ashton Kutcher. Elvira și Mark l-au acceptat repede pe Ashton în familie, care se va mări cel mai probabil în septembrie. Mila Kunis
Incompatibilitatea de Rh are mare importanță în cazul sarcinii. Dacă mama are RH-negativ, iar fătul RH-pozitiv (caracteristică transmisă de la tatal cu RH pozitiv), la prima sarcină în sângele mamei se vor produce anticorpi anti-RH. În cazul celei de a doua sarcini, dacă fatul are RH-pozitiv, anticorpii anti-RH produși anterior vor distruge globulele rosii din