Regatul Unit al Marii Britanii a decis suplimentarea aportului de acid folic pe care populatia il consuma, prin adaugarea substantei in faina, pentru ca in final acidul folic sa fie conumat prin paine. Aceasta politica, ce urmeaza sa fie introdusa in cateva saptamani, va fi implementata ca urmare a convingerii autoritatilor ca aceasta masura ar
Daca planuiesti sa ramai insarcinata, e extrem de important sa iti iei aportul de acid folic chiar inainte de sarcina. Iata care sunt beneficiile acidului folic, administrat inainte de sarcina: Acidul folic, varianta sintetica a vitaminei B9, previne defectele tubului neural, precum spina bifida sau anencefalie. Tubul neural este partea embrionului din care se dezvolta
Alimentația bebelușului și copilului în primii 3 ani de viață este esențială pentru dezvoltarea lui fizică și psihică. Iar tu, ca părinte, trebuie să te asiguri că cel mic primește, printr-o alimentație corespunzătoare, toți nutrienții esențiali în această perioadă, Uite 3 nutrienți de care bebelușul tău are cea mai mare nevoie în primii ani.
Dacă ai în mod obișnuit o alimentație echilibrată, nu este nevoie de mari schimbări în alimentație în timpul sarcinii. În timpul sarcinii ai nevoie de 10-15% calorii în plus și ceva mai multe proteine, foarte importante pentru dezvoltarea (la propriu) a organelor bebelușului pe care îl vei aduce pe lume. Cele 30-40 de grame de
As dori sa stiu daca baiatul meu de 7 luni ar trebui sa faca analize de tiroida si pentru detectarea lipsei de calciu. Eu sunt cu hipotiroidie si lipsa de calciu. Am fost tinuta sub control pe durata sarcinii, am luat tratament pentru tiroida si acid folic, dar titusi vreau sa fiu sigura. Copilul nu are nici un simptom este bine, ia in greutate.
Ai planuit asta de multa vreme sau vestea ca vei deveni mama te-a surprins. Iar urmatoarele noua luni ai multe de facut.
Sunt insarcinata in luna a patra si nu pot sa mananc aproape nimic, pentru ca cele mai multe alimente imi fac rau. Copilul va fi afectat pentru ca nu primeste suficienta hrana?
Acidul folic (numit si folat, acid folinic, folacin sau acid pteroilglutamic) a fost extras pentru prima data din frunzele de spanac in 1964 si s-a descoperit repede ca este esential in prevenirea anemiei la animale. Ceva mai tarziu s-a constatat si ca, adaugat in alimentatia femeilor insarcinate, reduce riscul aparitiei problemelor de tub neural la
Multe viitoare mamici vegetariene se intreaba daca si cumva alimentatia lor va afecta bebelusul.
Ceea ce mananci si cat mananci iti poate afecta fertilitatea.
Acum, ca viitoare mamica, trebuie sa stii ca esti responsabila pentru doua vieti. Tot ce mananci sau bei ajunge si la cel mic.