Terapia “Yumeiho”, cunoscuta si sub denumirea de „Metoda de indreptare a coxalelor, masaj si presopunctua” sau „Masaj special Oriental Saionji” este o tehnica de masaj care cuprinde peste 100 de manevre efectuate asupra intregului corp.
Stresul a fost denumit "boala secolulului XXI", pentru ca din ce in ce mai multe persoane acuza ca sunt victime ale stresului, iar sanatatea le-a fost afectata in mod iremediabil. Â
In Romania, cancerul provoaca cea mai mare rata de mortalitate din toate tarile europene. Nu este doar o boala grava, ci si una inselatoare, pacalindu-ne la fiecare pas prin modul sau de actiune.
Sa ridice mana cine nu s-a trezit cu cel putin doua kilograme in plus dupa sarbatori. Mie, una, asa mi se intampla cam in fiecare an. Dar, sa fim serioase, hrana nesanatoasa si portiile mari nu sar singure in farfuria noastra… Insa, dupa excesele alimentare organismul are nevoie de o cura de detoxifiere. Detoxifierea in
Nu îÅ£i plac curele de slăbire stricte pentru că Å£i-e tot timpul foame în timp ce le Å£ii? ÃŽÅ£i propunem o dietă care să te facă să te simÅ£i sătulă, dar să ÅŸi slăbeÅŸti. Â
Sportul inseamna o viata sanatoasa! Merita din plin sa te mentii in forma facand zilnic exericitii fizice – iar daca tu esti sanatoasa, atunci si copilul tau va avea beneficiii.
Merisoarele sunt un dar al naturii. In afara de gustul lor delicios, sunt foarte bune pentru organismul uman. Datorita numeroaselor beneficii pe care le au asupra sanatatii, unele state din America, considera merisoarele printre putinele superfructe existente în lume. Â
Noi, femeile, suntem tot timpul in cautarea unei diete minune. Vrem sa devenim, rapid, slabe si frumoase, dar fara a ne infometa. Putem pierde in greutate fara a tine o dieta? Putem manca sanatos si, in acelasi timp, sa pierdem in greutate?
Stiai ca, ceaiul verde reduce riscul de cancer la san?
Berea este una din cele mai vechi si mai populare bauturi, cu un grad mic de alcoolizare si care, datorita gustului placut si efectului racoritor a ajuns sa faca parte din dieta zilnica a unora dintre noi. Consumata cu moderatie (un pahar pe zi), berea poate avea si un efect benefic asupra sanatatii.
Nu este un subiect nou, dar ramane un subiect de actualitate. Prin repetitie, speram sa devina un subiect de discutie comun si sa ne imprime o atitudine rationala si responsabila fata de risc, de prevenire si de cunoasterea starii de sanatate a propriului nostru corp.
Te simti slabita si fara energie? Obosesti repede si parca nu ai chef de nimic? Esti mai stresata si nervoasa ca de obicei? Alergiile si infectiile iti creeaza probleme? Organismul te atentioneaza ca e timpul sa faci o cura de detoxifiere!
Am adoptat un stil de viata sedentar, nu mai dorim sa facem nici un fel de efort fizic, ca urmare obezitatea a devenit o epidemie, imbolnavindu-ne de diabet de tip 2, boli cardiovasculare etc.
Chiar daca nu mancam cat pentru doi in timpul sarcinii, la sfarsitul celor noua luni ne trezim cu multe kilograme in plus. Hai sa scapam definitiv de extra-kilograme!
Cu siguranta, una dintre „celebritatile“ neÂÂincoronate ale alimentatiei, Omega-3, ne face, din pacate, sa cadem in aceeasi eroare ca si in cazul vedetelor de la Hollywood: credem ca stim totul despre el numai pentru ca auzim de la altii diverse comentarii si pareri despre adevaratele sale actiuni.
Scaderea in greutate se produce atunci cand balanta energetica dintre aportul si consumul zilnic este negativa, astfel incat organismul, care foloseste mai multa energie decat poate sa preia din alimente sau din alte suplimente nutritionale, va cataboliza rezervele depozitate in tesutul adipos sau muscular.
Nu degeaba Homer il numea „aurul lichid“. Uleiul de masline, proaspat presat din fructele de maslin, da savoare mâncarurilor tale, dar, mai important, face minuni pentru sanatatea ta si a familiei tale.
Deseori, femeile insarÂcinate sunt tentate, si chiar incurajate, sa puna semnul egal intre sedentarism si rasfat. Yogilates este proÂvocarea cu care va tentam sa experimenÂtati rasfatul activ!
Venirea pe lume a copilului tau ti-a schimbat, oricum, tot universul. Dar, pe masura ce timpul a trecut, ai invatat sa-ti adaptezi stilul de viata alaturi de pustiul tau. Ce spui? A venit momentul sa faceti si fitness impreuna?
Esti proaspata mamica si probabil ca te intrebi ce este bine sa mananci si ce nu, respectiv in ce cantitate, pentru ca bebelusul tau sa primeasca, prin laptele matern, o hrana sanatoasa si adecvata.
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2013-01/2133182.1-masaj.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2013-01/2132776.1-plante-aromate.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2013-01/2132126.1-cancer.jpg)
:contrast(8):quality(75)/http://baby.unica.ro/wp-content/mu-plugins/rro-admin/assets/img/no-picture.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2013-01/2131838.1-dieta-slabit.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2012-12/2131446.1-exercitii-fizice-sarcina.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2012-12/2131022.1-miracol-merisoare.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2012-11/2129661.2-dieta.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2012-11/2129123.1-1-motive-consuma-ceai-verde.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2011-08/1671435.1-hepta-517212-intro.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2011-07/1665415.1-dreamstime-xl-11368467-m.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2010-05/1369894.1-detoxifiere-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2010-05/1369178.1-alimente-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2010-04/1344854.1-diete-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2010-01/1186917.1-shutterstock-41512579-m.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2010-01/601572.3-diete-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2009-09/962354.1-ulei-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2009-08/917732.1-yogilates-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2009-05/815443.3-gimnastica-0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/baby/main/2009-03/724675.1-alimentatie-0.jpg)