Stiai ca organismul uman nu poate proÂduce singur vitamiÂna C si nici nu poate sa o stocheze? Cu toate acestea, e o vitamina de o importanta vitala pentru noi, fie copii, fie adulti.
Conform Academiei Americane de Pediatrie o dieta corecta este adecvata pentru a furniza copiilor toate vitaminele si mineralele de care au nevoie.
Pentru ca te ajuta sa-ti mentii starea de sanatate, cu conditia sa stii cum sa le utilizezi.