Educația alimentară și stilul de viață sănătos sunt lucruri pe care copiii ar trebui să le învețe încă din primii ani de viață, în momentul în care încep să-și formeze obiceiuri. Alimentația corectă este foarte importantă pentru ca micuții să se dezvolte armonios atât fizic cât și la nivel cognitiv și pentru ca mai trâziu,
Primii ani din viața copilului sunt extrem de importanți pentru dezvoltarea creierului. Unele alimente ajută creierul să se dezvolte, îmbunătățesc capacitatea de concentrare și funcțiile cognitive. Vrei să ai copii deștepți? Oferă-le aceste 7 superalimente pentru creier. Iaurt grecesc Cu 5 sau chiar 10% grăsime – iaurtul grecesc este un aliment care hrănește
Gustoase și sănătoase, aceste superalimente îi oferă juniorului tău toți nutrienții de care are nevoie pentru o creștere sănătoasă și o dezvoltare armonioasă. Ouă – bogate în proteine, sunt unele dintre puținele alimente care conțin vitamina D, de mare ajutor în absorbția calciului. Consumul de proteine la micul dejun oferă senzația de sațietate pentru mai
Asigură-i copilului tău mese sănătoase, pline de culoare! Roșu aprins, verde crud, galben strălucitor, violet purpuriu – aceste culori luminoase ale fructelor și legumelor nu ne încântă doar privirea, ci sunt adevărate surse de substanțe nutritive sănătoase. Roșiile, spanacul, portocalele și afinele sunt bogate în substanțe nutritive care pot reduce riscul bolilor de inimă și
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2016/06/superalimente.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2013/09/alimente.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2013/04/shutterstock_118761031.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2013/03/shutterstock_130729286.jpg)