În ultimul timp, mesele noastre conţin mai puţină carne, dar nu şi mai puţini nutrienţi. Am încercat să aleg alimente sănătoase, care să ofere organismului toate substanţele de care are nevoie. Unul dintre ele este quinoa, care, deşi nu are atât de multe proteine cât are carne, conţine mult mai multe fibre. Cartofii dulci umpluţi cu
Poate ți s-au părut prea exotici, dar dacă te-ai ferit până acum de cartofii dulci, uite de ce ar fi bine să în introduci în meniul tău și al copilulului tău, după vârsta de 8 luni. Uite ce conțin cartofii dulci vitamina B6, care ajută la reglarea nivelulului de homocisteină din corp (hormon legat
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2014/12/cartofi-dulci-cu-quinoa.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://baby.unica.ro/wp-content/uploads/2014/08/cartofi-dulci.jpg)