Hrănirea sănătoasă a copilului este o mare, mare bătaie de cap pentru mulți părinți. Fructele și legumele nu mai sunt 100% naturale, precum erau pe vremea bunicilor, iar mai toate alimentele sunt procesate, într-o mai mică sau mai mare măsură, și conțin fel de fel aditivi alimentari, potențatori de gust și tot mai puține substanțe
Studiile arată că mai mult de jumătate dintre copiii care au împlinit un an consumă în fiecare zi o băutură dulce sau mănâncă ceva dulce, depășind cu mult consumul maxim admis de zahăr pe zi. La fel, părinții exagerează și cu sarea, care nu poate fi procesată cum trebuie de rinichii imaturi ai bebelușilor.