Varsta | Ce poate bebelusul | Ce intra in meniu |
0-4 luni | Dezvolta reflexul de supt. Impinge limba afara. |
Lapte matern, in „exclusivitate sau/si formula speciala, imbogatita cu fier |
4-5 luni | Sta, daca e sprijinit. Isi tine capul drept. Poate lua hrana din lingurita si o poate inghiti. |
Cereale pe baza de orez sau de ovaz, si spre sfarsitul perioadei, sucuri de fructe diluate. |
6-8 luni | Poate apuca bine si tine lucruri. Sta in fund fara sprijin. Incepe sa mestece. |
Supe pasate din legume sau piureuri din legume mai intai, apoi, treptat, piureuri din fructe Carnita fiarta si taiata fasii, amestecata cu legume sau orez |
8-10 luni | Poate lua o gura din mancare. Se autoserveste cu cate o bucatica. Poate folosi o cana cu putin ajutor. |
Branzica de casa, iaurt, amestecate sau nu cu cereale sau fructe Bucati foarte mici de fructe sau legume, pe care sa le rontaie. |
10-12 luni | Incepe sa foloseasca lingurita si singur Stie sa bea din cana Mesteca bine si inghite mancaruri de consistenta potrivita. |
Deja poate manca mai multe feluri din meniul familiei, inclusiv peste sau oua si carne gatita cu un sos usor. |
Plan de alimentatie pe etape de varsta
PE ACELAȘI SUBIECT