Profită de legume, pline de nutrienți și fibre și încearcă și tu, acest piure de legume verzi, cu morcovi, bun de introdus în meniul bebelușului tău după 6 luni, odată cu începerea diversificării.
Ingrediente:
• 50 g mazăre
• 50 g morcovi
• 50 g fasole verde
•1 frunză de pătrunjel
• un cubuleț de unt
Mod de preparare:
Legumele se spală, morcovul se taie rondele, fasolea verde se desface, tăindu-se vârfurile păstăilor, se toacă și pătrunjelul. Se pun toate ingredintele (cu excepția untului) la fiert în 350-400 ml apă și se lasă timp de 25-30 minute. După ce s-au răcit puțin se pasează prin sită sau în blender. Se adaugă cubulețul de unt și se servește la temperatura camerei
PE ACELAȘI SUBIECT