Sunt insarcinata si, pe cat de bucuroasa am fost cand am aflat vestea, pe atat de rau imi este in fiecare dimineata. Nu mai suport greturile, dar nici nu doresc sa iau medicamente, chiar daca sunt permise in sarcina. Nu pot manca, mi se face imediat rau si vomit destul de des. Pot face ceva?
Intrebare pusa de: Andreea
Expertul nostru va raspunde:
Cercetarile arata ca senzatia de greata este raspunsul organismului la riscul de imbolnavire, din cauza unor produse alimentare care ar putea fi contaminate: carne, oua, peste.
Asa ca nu evita un remediu 100% eficient impotriva acestei senzatii – nici macar medicamentele nu te scapa complet de greata.
Ce poti face totusi: incepe ziua mancand un bisuit uscat. Este rocomandat sa mananci mai putin si mai des. Poti bea lapte sau bauturi acidulate, poti ruga pe altcineva sa gateasca, pentru a evita mirosul de mancare.
Este indicat sa eviti mancarurile grele – daca mai era cazul sa iti spun – si sa dormi cat mai mult, dat fiind ca senzatia de oboseala o provoaca sau o accentueaza si pe cea de greata.