Diversificarea – ce, cat si cum?

Buna ziua. Am o fetita de 5 luni alimentata exclusiv la san. In curand as dori sa incep diversificarea si v-as ruga sa ma ajutati cu cateva exemple de alimente cu care as putea sa incep si la ce intervale de timp. Va multumesc.

Intrebare pusa de: Andrada( 27 ani), , Sibiu

Expertul nostru va raspunde:

Medicul dumneavostra pediatru va poate indica cel mai bine acest lucru. Puteti incepe cu suc de mere – 5 ml/zi, pana la 30 ml – apoi se introduce si sucul de morcov.
Tot la aceasta varsta se incepe si cu supa de zarzavat strecurata, apoi pasata, in functie de copil.
Programul se stabileste pentru fiecare copil in parte.